QUEM SOMOS

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DESAFIOS constantes, superando LIMITES e transformando VIDAS!

Quem somos nós? Um bando de lobos. Isso mesmo! A primeira coisa que você tem que saber sobre nós é que somos uma alcateia. E não. Nós não deixamos nenhum de nossos parceiros de treino para trás. Aprendemos diariamente e superamos limites juntos.

A nossa metodologia de treinamento se baseia em exercícios constantemente variados, ou seja, aqui não temos uma rotina monótona de treino. O que você mais vai conquistar treinando com a gente é qualidade de vida, além de fazer novas amizades. Agora certamente o que você mais vai ouvir é: ‘Só vai! Descansa fazendo!’’.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

HORÁRIOS

Manhã
Seg, Qua e Sex- 7h às 10h
Ter e Qui – 7h às 11h

Noite
Seg a Qui – 17h às 22h

Sex – 17h às 21h

Sábados
9h às 
11h30 

 

PROGRAMAS

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START

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FITNESS

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PERFORMANCE

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COMPETITION

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TREINADORES

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MARCEL CUCIELO

CREF – 042905-G/SP

Head Coach – Crossfit Level I

Formado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu Especialista em Treinamento Funcional Crossfit Level I Formado no CORE 360° Certificado em Levantamento de Peso Olímpico Integrado Instrutor de Pilates