SUPERANDO LIMITES
TRANSFORMANDO VIDAS
Treine no seu ritmo, evolua com orientação e faça parte de uma comunidade que torce por você. Aqui, ninguém fica para trás.
SEU TREINO.
SUA EVOLUÇÃO.
NOSSA ALCATEIA.
Não importa se você está começando ou se já treina há anos. Na City Wolves, você encontra treinos adaptados ao seu nível e coaches presentes para orientar cada etapa.
Desde 2015, construímos uma comunidade que compartilha desafios, celebra conquistas e cria amizades que vão muito além do treino.
Venha conhecer o box ↗
3 TREINADORES
CROSSFIT NÍVEL 3.
Na City Wolves, você conta com uma equipe que inclui três treinadores com a qualificação Certified CrossFit Level 3 Trainer (CF-L3).
Venha treinar com a gente ↗
DO SEU PRIMEIRO TREINO
AO PRÓXIMO DESAFIO.
FORÇA, TÉCNICA
E CONDICIONAMENTO.
CrossFit combina movimentos funcionais, treinos variados e intensidade ajustada à capacidade de cada pessoa. Une exercícios de força, movimentos com o peso do corpo e atividades como corrida, remo e bicicleta.
Com orientação do coach e adaptações de cargas e movimentos, iniciantes e experientes podem treinar juntos, cada um com um desafio adequado ao seu nível.
Experimentar uma aula ↗MAIS FÔLEGO.
MAIS RESISTÊNCIA.
Burn é o treino da City Wolves voltado à resistência cardiorrespiratória e à capacidade de sustentar o esforço por mais tempo. É para quem quer melhorar o condicionamento e para quem busca se preparar para corridas híbridas.
Nas corridas híbridas, a corrida se alterna com desafios de exercícios funcionais. O Burn trabalha o fôlego e a resistência para encarar esse tipo de esforço — mesmo que seu objetivo seja apenas evoluir nos treinos.
Conhecer o Burn ↗CHEGUE COMO VOCÊ É.
A GENTE EVOLUI JUNTO.
AGENDE SUA AULA
Escolha sua aula experimental pelo link de agendamento. É o primeiro passo para conhecer a City Wolves.
CONHEÇA A ALCATEIA
Venha conhecer o espaço, conversar com o coach e experimentar um treino adaptado ao seu nível.
ENCONTRE SEU RITMO
Escolha o plano que combina com sua rotina e siga evoluindo com a gente, um treino de cada vez.
ENCONTRE
SEU HORÁRIO.
Turmas de manhã, à tarde e à noite. Escolha seu momento e venha treinar com a alcateia.
Agendar aula experimental ↗Manhã6h · 7h · 8h
Tarde12h30 · 16h30 · 17h30
Noite18h30 · 19h30 · 20h30
10h — Burn CFCW
Confirme a disponibilidade da turma ao agendar. Em feriados, consulte a programação do box.
SEU PRÓXIMO
DESAFIO TEM LUGAR.
Trabalhamos com um plano único mensal. Sem matrícula, taxas ou multa de cancelamento.
Pagamento por crédito recorrente ou Pix. Consulte os valores atualizados diretamente no Tecnofit.
PERFORMANCE
Para quem quer colocar o treino na rotina e ir além.
Ver e contratar ↗3X NA SEMANA
Constância e evolução, três vezes por semana.
Ver e contratar ↗CWPASS
Mais flexibilidade para organizar seus treinos.
Ver e contratar ↗DROP IN
De passagem? Venha fazer um treino com a alcateia.
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